EVROPEA
за нас    |    мисия      |    здравни новини       |      за контакти      | форум    

ФОНДАЦИЯ ЕВРОПЕЯ
Всички права запазени
2007-2009 All rights reserved
      Здраве и отслабване


   Психично здраве

ЧЕТВЪРТА ФАЗА ОТ ДИЕТАТА НА ДЮКАН


Последната фаза от програмата на д-р Пиер Дюкан е също много важна за запазване на постигнатите резултати.
Тази фаза се спазва през целия живот и се състои от две правила:
1.Протеинова диета всеки четвъртък
Този ден е важен, тъй като помага на вашето тяло да  балансира консумираното през останалите дни, защото през тях, вие  хапвате вашите любими ястия без ограничения.
2. 3 супени лъжици овесени трици всеки ден
Тези овесени трици ще служат като баланс  и регулатор на всичко останало, което консумирате през деня.





Форум за диетата на  д-р Пиер Дюкан



Фази на диетата


Резюмета и характеристики на фазите


Разрешени храни и менюта


Овесените трици в диетата на д-р Пиер Дюкаян


Рецепти от диетата на д-р Пиер Дюкан


Състояние и диетата на д-р Пиер Дюкан